Una pareja adulta conversa sentada en un sofá, junto a una ventana con luz de la mañana.

Terapia de pareja

En Psiconervión ofrecemos terapia de pareja para valorar dificultades que afectan a la relación y trabajar objetivos acordados. La unidad de intervención es el vínculo, no una persona señalada como responsable de arreglar todo lo que ocurre.

Pedir una primera cita 944 77 03 74

Atención presencialEn 15 centros propios
Orientación telefónicaSin compromiso
Equipo colegiadoColegiación verificable

¿Y si solo uno de los dos quiere ir?

Una persona puede pedir información y preguntar por el encuadre. La participación de la otra se acuerda después; nunca se da por supuesta.

Pedir una primera orientación

Terapia de pareja: en qué consiste y a quién se dirige

No es necesario estar al borde de una ruptura para consultar. Tampoco podemos prometer reconciliación, continuidad o una decisión concreta. El punto de partida es comprender qué os preocupa y si el encuadre resulta adecuado.

Quién puede solicitar una primera orientación

Una persona puede iniciar el contacto para pedir información. Eso no sustituye la participación voluntaria y los acuerdos necesarios para un trabajo conjunto. Al organizar la consulta debe aclararse quién acudirá y qué espera cada uno.

Una pareja adulta sentada en un sofá de dos plazas de una sala de consulta, mirándose mientras conversa.

Situaciones que pueden llevaros a consultar por la relación

La duración del malestar, su intensidad y su impacto ayudan a orientar la demanda. No utilizamos una lista de problemas para determinar desde esta página si una relación debe continuar o terminar.

Conflictos repetidos
Volvéis a discutir por lo mismo y cuesta entender por qué no avanzáis.
Distancia emocional
Sentís que compartís la rutina, pero os cuesta conectar o expresar lo que necesitáis.
Dificultades de comunicación
Algunas conversaciones terminan en reproches, silencio o malentendidos.
Cambios vitales
La crianza, una mudanza o nuevas responsabilidades han alterado el equilibrio de la relación.
Pérdida de confianza
Un hecho o una acumulación de desencuentros ha hecho difícil recuperar la seguridad mutua.
Decisiones importantes
Necesitáis un espacio para hablar sobre acuerdos, continuidad o separación sin imponer una conclusión.

Cómo se organiza el proceso

Primer contacto y valoración inicial
Podéis explicar brevemente la situación y preguntar por profesionales, centros, honorarios y condiciones. No hace falta enviar una relación detallada de discusiones ni datos sensibles de la otra persona a través de un formulario general. La valoración inicial debe aclarar la demanda, el encaje y las condiciones de participación. Que una persona quiera empezar no permite dar por supuesto que la otra comparte los mismos objetivos.
Objetivos compartidos y propuesta de trabajo
El proceso necesita una dirección comprensible. Puede ser entender un patrón de conflicto, revisar acuerdos o abordar una dificultad que no conseguís conversar de forma útil. La propuesta se ajusta a la valoración y no garantiza que ambas personas lleguen a la misma conclusión. Debe aclararse qué se espera del trabajo conjunto y qué límites tiene. Comprender la interacción no elimina la responsabilidad individual ni justifica conductas dañinas.
Seguimiento, límites y derivación
Durante el proceso se revisan los objetivos y lo que ocurre fuera de las sesiones. Los cambios propuestos deben poder comentarse, ajustarse o cuestionarse; no son pruebas que la pareja deba superar para demostrar compromiso. Puede ser necesario un espacio individual u otro recurso. También puede concluirse que la terapia conjunta no es adecuada. Las condiciones de confidencialidad, posibles entrevistas individuales y manejo de información deben conocerse antes de comenzar.

Un sofá de dos plazas y una butaca enfrentados junto a una mesa baja, en una sala de consulta vacía.

Psicólogos especialistas en terapia de pareja

En Psiconervión la terapia de pareja la lleva un equipo colegiado que trabaja el vínculo y los objetivos acordados, no a una persona señalada como responsable.